O QUE É?

Todos nós somos compostos por histórias – algumas delas tornam-se apenas boas lembranças, enquanto outras são encaradas como aprendizado. Há também os acontecimentos e traumas que são capazes de influenciar tomadas de decisões e a forma como nos comportamos. Quem nunca passou por algum tipo de sofrimento que o marcou? Ou quem nunca teve vontade de se conhecer mais a fundo?

A psicoterapia existe como recurso de compreensão do interior, auxiliando a lidar com as angústias e anseios relacionadas a diferentes etapas da vida.

É o psicoterapeuta que promove a saúde emocional, e traça o planejamento de intervenções que promovem o autoconhecimento para que se possa viver de forma mais segura, plena e feliz.

PARA QUEM É

A psicoterapia oferece uma experiência emocional e de autoconhecimento enriquecedora, para pessoas com diversos perfis emocionais, além de incentivar a busca de um novo sentido de existência. O tratamento com o profissional psicoterapeuta é indicado àqueles que buscam por autoconhecimento, sofrem ou sofreram profundos traumas relacionadas à fragmentação de seu ser – provindas de contextos que se situam no passado ou presente. É também, voltada para a busca por saúde emocional como um todo, e a própria valorização da vida.

O atendimento tem por base a percepção das diversas facetas dos pacientes, com uma abordagem flexível e adaptável de acordo com cada necessidade apresentada.

BENEFÍCIOS

AUTOCONHECIMENTO

Ter autoconhecimento é saber lidar com as próprias emoções, desde suas origens ao entendimento delas. Quem permite que esse contato com o íntimo aconteça diretamente, desenvolve a consciência capaz de fazer escolhas mais assertivas no campo pessoal e profissional, sentindo-se mais leve e equilibrado.
Como consequência da saúde emocional, há a diminuição da somatização – que é quando o nosso corpo responde fisicamente às nossas angústias e medos –, tornando-o menos vulnerável e ressaltando o que há de mais real.

EQUILÍBRIO

A saúde mental está diretamente relacionada com a forma de como guiamos os rumos nossas vidas, delineamos novos propósitos e nos relacionamos com pessoas de diversos campos dela. Sendo assim, o equilíbrio financeiro (aliado à assertividade e ao autoconhecimento), seguido do equilíbrio emocional são resultados impactantes à quem passa pela psicoterapia.

CONTROLE

A identificação das causas de um possível sofrimento, juntamente com os meios para amenizá-lo, lhe proporcionará uma análise mais profunda de como agir em determinadas situações. Através da expansão da consciência e desenvolvimento da capacidade criativa, o psicoterapeuta encaminha seus pacientes ao encontro do controle de suas ações, otimizando suas relações interpessoais e guiando-o a novas formas de enxergar suas realidades.

DISPOSIÇÃO

Para algumas pessoas, o simples ato de se levantar da cama e dar início às atividades do dia-a-dia, gera uma carga de energia muito grande. É por essa razão que a psicoterapia, através do desenvolvimento de recursos emocionais, ajuda na identificação de possíveis incômodos e encontra a forma de lidar com eles. Como resultado, há a diminuição de acessos de somatização e mais disposição para que se tenha uma vida mais saudável fisicamente.